揚げ物の衣には、卵が当たり前のように使用されていますが、卵アレルギーを持っていると、うかつには食べれません。
私の娘は卵アレルギーなのですが、家でトンカツや天ぷらを作るときは、いつも別メニューを出していました。
というのも、豚カツをカラッと揚げたり、天ぷらをサクサクにするには、卵を使わないと美味しくできないと、ずっと思い込んでいたからです。
でも、卵がなくても、揚げ物は美味しく作ることができます♪
最近、料理を覚えた娘が、卵なしのトンカツと卵なしの天ぷらを作ってくれました。
まだ料理に慣れていないので、美味しそうには見えませんが・・・^^;
卵なしのトンカツと卵なしの天ぷらの作り方をご紹介します。
卵なしトンカツが簡単に美味しくできる作り方
【材料】
- 豚ロース
- 強力粉:55g
- 水:100cc
- パン粉:適量
- 塩コショウ:適量
- 油:適量
【作り方】
- 豚ロースのスジを切る
- 肉を包丁の背で叩き、元の大きさに形を整えてから塩コショウする。
- 強力粉と水を合わせ、ダマにならないように、泡立て器でよく混ぜる。
- 肉に水溶き強力粉を付け、パン粉を多めにまんべんなく付ける。
- フライパンに、肉が半分浸かるていどの油を入れる。
- 160℃くらいになったら、肉を入れて揚げる。
- 軽くキツネ色になったら、一旦とり出して油を切り粗熱をとる。そしてもう一度揚げる。
※二度揚げしたほうが、中までしっかり火がとおり安心です。
スジを切って、軽く叩いているので固くならず美味しく食べれます♪
卵がなくても、パン粉はしっかりと付いてくれて、サクサクしていました!
冷めても美味しい!卵なし天ぷらの作り方
【材料】
- ★薄力粉:120g
- ★水:200cc
- ★酢:大さじ1/2
- 天つゆ、または塩(お好みで)
【作り方】
- 天ぷらにしたい好きな食材を食べやすい大きさに切り、水気を切っておきます。
- ★(薄力粉・水・酢)を合わせて衣を作ります。
- 食材が軽く浮かぶくらいの油をフライパンに入れる。
- 180℃の油で食材を揚げていく
- 油をきり、皿に盛り付ければ完成です♪
しいたけが無くて、かわりに舞茸を天ぷらにしました。しいたけのフワフワ感はありませんが、舞茸、すごく美味しかったです♪
初めての天ぷら料理だったのですが、すごく簡単だし、冷めてもサクサクで美味しくできました♪
おわりに
トンカツや天ぷらのような揚げ物は、卵がないと…と、ずっと思っていましたが、卵なしでも美味しく作れました♪
トンカツの卵なし衣なら、豚の他にも、チキンやビーフにも使えます。
卵が食べれない人がいても、一緒に食べられるメニューが増えて嬉しいです♪
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